poniedziałek, 18 lipca 2016

Zamartwianie się

ZAMARTWIANIE się to skupianie się na tym, czego nie chcesz.
Według zasady na czym się skupiasz to rośnie, więc mamy tego coraz więcej i więcej.

Zadaj sobie pytanie:


-czym teraz sie martwię?
-co mogę zrobić teraz aby to zmienić?

-czy mam osobiście wpływ na to aby to zmienić?-co mogę zrobić teraz aby to zmienić?
-czy mam osobiście wpływ na to aby to zmienić?


Większość rzeczy o które się martwimy, nie ma uzasadnienia w naszym życiu,
 w ogóle się nie wydarzają.